VO₂ max для трейлового бега
Корректирует оценку аэробной формы с учётом рельефа и условий трассы.
Солнечная автономность для самых длинных маршрутов
Power Sapphire, титановый безель, солнечная подзарядка, карты, SatIQ, Multi-Band GNSS, LED-фонарик и аналитика выносливости объединены в лёгких часах для ультрадистанций.
- 51 мм
- диаметр корпуса
- 63 г
- вес
- 10 ATM
- водозащита
- до 36 / 90 дней
- с солнцем
Трейл · ультра · навигация
Garmin Enduro 3: создан для дистанций без коротких путей
Спортивные профили, карты, подсказки темпа, ClimbPro, данные восстановления и длительная автономность помогают планировать и проходить сложные маршруты.
Профиль ультрамарафона
Записывает ультрадистанцию и позволяет отмечать время на пунктах питания с отдельным таймером отдыха.
Профиль приключенческих гонок
Объединяет несколько дисциплин и сохраняет общее время соревнования и переходов.
Планировщик маршрута
Позволяет создавать маршрут, добавлять контрольные точки, лимиты времени, отдых и пункты помощи.
Технология PacePro
Помогает распределять темп по маршруту с подсказками, учитывающими профиль высоты и выбранную стратегию прохождения дистанции.
Функция ClimbPro
На загруженном маршруте показывает текущие и предстоящие подъёмы, уклон, расстояние, набор высоты, спуски и ровные участки.
6 преимуществ
Ключевые возможности модели
Изображения с официальной страницы производителя открываются в полном размере.
Свайпните или прокрутите горизонтально. Нажмите на изображение, чтобы увеличить.
Подготовка и темп
Тренировки для длинных дистанций
Показатели нагрузки, темпа и восстановления помогают управлять усилием.
Темп с поправкой на уклон
Пересчитывает беговой темп с учётом рельефа, помогая сохранять запланированное усилие на подъёмах и спусках.
Визуальный прогноз результата
Оценивает возможный темп на выбранной дистанции по истории бега и текущей форме и показывает влияние тренировок во времени.
Акклиматизация к высоте и жаре
Показывает, как организм адаптируется к текущей высоте и температуре во время тренировок.
Показатели эффективности
Показывает беговую динамику, VO₂ max с поправкой на жару и высоту, данные трейлового бега и рекомендации по восстановлению.
Автоматический таймер отдыха
Сам определяет остановки на пунктах помощи во время ультрамарафона и отделяет их от времени движения.
Виджет соревнования
Объединяет советы, персональные тренировки и прогноз времени финиша с учётом маршрута, погоды и текущей формы.
Время восстановления
После тренировки оценивает, сколько времени нужно до следующей высокой нагрузки.
Экономичность бега
С совместимым датчиком оценивает расход энергии при заданном темпе и помогает отслеживать эффективность.
Допустимый беговой объём
Оценивает влияние пробежек и рекомендует недельный объём с учётом текущей нагрузки.
Потеря скорости на шаге
С совместимым датчиком показывает, насколько скорость снижается при контакте стопы с землёй.
Свайпните или прокрутите горизонтально.
Карты и маршрут
Навигация в сложной местности
Карты, спутниковые системы и датчики помогают сохранять направление.
Карты Outdoor Maps+
Опциональная подписка добавляет премиальные картографические слои и спутниковые снимки с загрузкой прямо на часы.
Маршруты Garmin Trails
Позволяет находить тысячи маршрутов и загружать их на совместимое устройство для использования без сети; может требоваться подписка.
Технология SatIQ
Многодиапазонный GNSS автоматически выбирает оптимальный режим, сохраняя точность позиционирования и заряд аккумулятора.
Топографические карты континентов
Предзагруженные TopoActive-карты дополняются бесплатной загрузкой других регионов по Wi‑Fi без компьютера.
Навигация NextFork
Показывает расстояние до следующего пересечения троп и название предстоящего участка прямо на экране карты.
Маршруты с пошаговыми подсказками
Создаёт или получает маршруты и ведёт по ним с уведомлениями о предстоящих поворотах.
Датчики ABC
Высотомер, барометр и трёхосевой электронный компас помогают контролировать высоту, погоду и направление движения.
Объекты впереди по маршруту
Показывает ближайшие контрольные точки, расстояние, набор высоты и ключевые объекты.
Карты SkiView
Содержат названия трасс и уровни сложности более чем для 2000 горнолыжных курортов по всему миру.
Встроенные спортивные приложения
Предзагружены профили для бега, плавания, велосипеда, походов, лыж, гольфа, сёрфинга, скалолазания и других занятий.
Свайпните или прокрутите горизонтально. Нажмите на изображение, чтобы увеличить.
Спортивные профили
От трейла до мультиспорта
Специализированные профили сохраняют контекст разных дисциплин.
Garmin Coach
Предлагает адаптивные планы бега, велосипеда и силовой подготовки с передачей тренировок на часы.
Ежедневные рекомендованные тренировки
Предлагает занятия с учётом текущей нагрузки, восстановления и уровня подготовки.
Анимированные тренировки
Показывает на экране упражнения для кардио, силовых занятий, йоги и пилатеса.
Фрирайд и сноуборд
Автоматически различает подъём и спуск, позволяя вести запись активности весь день.
Мощность в беговых лыжах
С совместимым нагрудным датчиком оценивает мощность и фактическую нагрузку лыжной тренировки.
Профиль сёрфинга
Записывает количество волн, максимальную скорость и дистанцию; Surfline Sessions добавляет видеоаналитику.
Динамика маунтинбайка
Фиксирует параметры поездки и показатели Grit и Flow, оценивая сложность трассы и плавность прохождения спусков.
Профиль движения с рюкзаком
Позволяет отдельно записывать ходьбу или бег с дополнительным весом.
Учёт веса рюкзака
Добавляет массу снаряжения к профилю активности для более точной оценки нагрузки.
Утренний отчёт
После пробуждения объединяет сон, восстановление, HRV, готовность к тренировке и погоду; состав отчёта настраивается.
Свайпните или прокрутите горизонтально.
Самочувствие
Сон, пульс и восстановление
Круглосуточные показатели помогают оценивать готовность к нагрузке.
Вечерний отчёт
Перед сном показывает напоминания, потребность во сне, тренировку, погоду и события следующего дня.
Статус HRV
Анализ вариабельности пульса во сне помогает глубже оценить общее состояние, восстановление и реакцию на тренировочную нагрузку.
Пульс на запястье
Оптический датчик круглосуточно измеряет пульс, помогает оценивать интенсивность и стресс и работает во время плавания.
Приложение ЭКГ Garmin
Позволяет записать 30‑секундную ЭКГ и проверить признаки фибрилляции предсердий; доступность зависит от страны.
Пульсоксиметр Pulse Ox
Световой датчик оценивает насыщение крови кислородом во время сна или высотной акклиматизации; доступность зависит от страны.
Тренер по сну
Оценивает рекомендуемую продолжительность сна с учётом активности, восстановления и дневного сна.
Изменения дыхания во сне
Использует данные Pulse Ox, чтобы показывать изменения дыхательных паттернов во время сна.
Журнал образа жизни
В Garmin Connect можно отмечать кофеин и алкоголь и видеть их связь с показателями самочувствия.
Советы при смене часовых поясов
Рекомендации по свету, сну и активности помогают адаптироваться после дальнего перелёта и отслеживать перестройку режима.
Состояние здоровья
Показывает отклонения пульса, HRV, дыхания, температуры кожи и Pulse Ox от обычного диапазона.
Мониторинг энергии Body Battery
Оценивает запас энергии по сну, дневной активности и стрессу и помогает выбирать время для нагрузки или восстановления.
Отслеживание стресса
Показывает уровень напряжения в течение дня и помогает вовремя уделить внимание восстановлению.
Сводка Health Snapshot
За две минуты записывает пульс, HRV, Pulse Ox, дыхание и стресс и формирует сводку в приложении Garmin Connect.
Контроль водного баланса
Помогает учитывать выпитую жидкость; автоматическая цель может корректироваться с учётом расчётной потери пота.
Умный будильник
Выбирает подходящий момент пробуждения в заданном окне по стадии сна и мягко будит вибрацией.
Тренировки мобильности
Готовые программы помогают развивать подвижность и дополняют их подсказками на экране.
Умные уведомления
При подключении к совместимому смартфону показывает на часах сообщения, электронную почту и другие оповещения.
Свайпните или прокрутите горизонтально.
Повседневные возможности
Связь, музыка и приложения
Подключённые функции дополняют спортивный и навигационный характер часов.
Совместимость с WhatsApp
Через Garmin Messenger позволяет просматривать и отправлять сообщения WhatsApp при подключении к смартфону.
Музыка без смартфона
Поддерживает загрузку совместимых плейлистов для прослушивания через Bluetooth-наушники.
Бесконтактная оплата Garmin Pay
Позволяет оплачивать покупки часами через поддерживаемые банки и платёжные системы; доступность зависит от страны.
Функции безопасности и отслеживания
В паре со смартфоном часы могут передать контактам текущее местоположение вручную или при обнаружении инцидента.
Отслеживание акций
Приложение Stocks показывает цены и динамику до 50 выбранных инструментов; требуется подключение к совместимому смартфону.
Спортивные результаты
Показывает счёт и расписание выбранных команд при подключении к совместимому смартфону.
Магазин Connect IQ
Позволяет загружать циферблаты, поля данных, приложения и виджеты через совместимый смартфон.
Диспетчер питания
Показывает влияние датчиков и настроек на автономность и помогает продлить работу часов прямо во время использования.
Приложение Garmin Connect
Объединяет показатели здоровья, тренировки, маршруты, цели и достижения в одном приложении.
Приложение Garmin Messenger
Позволяет обмениваться сообщениями через совместимый смартфон или подключённое устройство inReach.
Свайпните или прокрутите горизонтально.
▶Видеообзор — нажмите для запуска
Видеообзор
Garmin Enduro 3: выносливость в движении
Официальный ролик Garmin показывает дизайн, солнечную зарядку, карты и тренировочные возможности модели.
Автономность
до 36 / 90 дней
Солнечные значения рассчитаны Garmin при заданной освещённости; фактическое время зависит от GPS, музыки, Pulse Ox и настроек.
Характеристики
Главное о модели
- Стекло
- Power Sapphire с солнечной зарядкой
- Безель
- титан
- Корпус
- армированный волокном полимер
- Дисплей
- MIP 1,4″, 280 × 280
- Размер
- 51 × 51 × 15,7 мм
- Вес
- 63 г
- Ремешок
- чёрный нейлоновый UltraFit 26 мм
- Водозащита
- 10 ATM
- Память
- 32 ГБ
- Связь
- Bluetooth, ANT+ и Wi-Fi
- Навигация
- GPS, GLONASS, Galileo, Multi-Band GNSS и SatIQ
Комплектация Garmin Enduro 3
Состав соответствует официальным данным Garmin для выбранной версии.
- Garmin Enduro 3 с чёрным нейлоновым ремешком UltraFit;
- кабель для зарядки и передачи данных;
- документация.
Солнечная автономность зависит от освещённости и времени использования на улице. Карты, рекомендации и показатели здоровья носят справочный характер. Для уведомлений, безопасности, погоды и части сервисов требуется совместимый смартфон; Pulse Ox, ЭКГ, Garmin Pay и подписки доступны не во всех странах.