AMOLED 1,4″
Яркий сенсорный экран 454 × 454 пикселя хорошо читается во время тренировки и поддерживает опциональный always-on режим.
Карты, точность и аналитика для больших целей
Сапфировое стекло, титановый безель, яркий AMOLED-дисплей, полноцветные карты, multi-band GPS, LED-фонарик и расширенные показатели тренировок созданы для серьёзной подготовки.
- 1,4″
- AMOLED-дисплей
- 56 г
- вес часов
- 5 ATM
- водозащита
- 15 дней
- режим смарт-часов
Премиальный инструмент для бега и мультиспорта
Лёгкий корпус, подробные карты и глубокая аналитика
Forerunner 970 оценивают экономичность и допустимый объём бега, готовность, статус нагрузки и восстановление, поддерживают триатлон, навигацию по картам, музыку и звонки через совместимый смартфон.
До 26 часов с GPS
В режиме только GPS часы работают до 26 часов, а в режиме смарт-часов — до 15 дней.
Премиальная аналитика
Готовность, тренировочный статус, допустимый объём бега, восстановление и другие показатели помогают планировать нагрузку.
Карты, SatIQ и multi-band GPS
Полноцветные карты и многодиапазонная навигация помогают точнее следовать маршруту, а SatIQ экономит заряд.
Сапфир и титан
Прочное сапфировое стекло и лёгкий титановый безель рассчитаны на ежедневные тренировки и соревнования.
Встроенный LED-фонарик
Регулируемый белый свет и красный режим помогают ориентироваться и быть заметнее в темноте.
6 преимуществ
Ключевые возможности модели
Изображения с официальной страницы производителя открываются в полном размере.
Свайпните или прокрутите горизонтально. Нажмите на изображение, чтобы увеличить.
22 функций
Навигация, восстановление и здоровье
Маршруты и круглосуточные показатели помогают готовиться к нагрузке и понимать изменения состояния.
Утренний отчёт
После пробуждения показывает сон, восстановление, календарь, статус HRV и другие выбранные данные.
Вечерний отчёт
Перед сном напоминает о необходимом отдыхе и показывает план тренировки, погоду и события следующего дня.
Пошаговые указания
Показывают направление движения и заранее предупреждают о следующем манёвре на активном маршруте.
Динамический круговой маршрут
Строит круговой маршрут заданной дистанции и автоматически корректирует его, если вы отклонились от пути.
Планировщик маршрута
Помогает подготовить дистанцию, добавить контрольные точки и ключевые места и следовать плану во время активности.
Тренировочный статус
Сопоставляет HRV, историю занятий и VO₂ max и показывает, насколько продуктивно проходит текущий тренировочный цикл.
Ежедневные рекомендации
Предлагает персональные беговые, стадионные и велосипедные занятия и адаптирует их после каждой тренировки.
Время восстановления
Оценивает, сколько времени требуется до следующей интенсивной тренировки, учитывая нагрузку и повседневные показатели.
Сводка показателей здоровья
Показывает, находятся ли ключевые ночные показатели в привычном диапазоне; функция носит информационный характер.
Body Battery
Показывает изменение запаса энергии в течение дня с учётом сна, стресса, отдыха и активности.
Тренер по сну
Оценивает необходимую продолжительность сна с учётом активности, дневного сна и истории отдыха.
Соответствие режима сна
Показывает, насколько фактический график сна согласуется с внутренним ритмом и выбранным расписанием.
Определение дневного сна
Автоматически фиксирует или позволяет записать дневной сон и показывает его влияние на восстановление.
Умный будильник
Выбирает подходящий момент в заданном интервале, учитывая стадию сна, чтобы пробуждение было более комфортным.
Изменения дыхания во сне
Помогает замечать изменения дыхательного рисунка по данным Pulse Ox; функция носит информационный характер.
Статус HRV
Анализ вариабельности пульса во сне даёт дополнительный контекст о восстановлении, нагрузке и общем состоянии.
Приложение Garmin ECG
Записывает электрические сигналы сердца и анализирует их на признаки фибрилляции предсердий; доступность зависит от страны.
Температура кожи
Отслеживает изменение средней температуры кожи во сне и помогает сопоставлять её с активностью и самочувствием.
Женское здоровье
В Garmin Connect доступны отслеживание цикла или беременности и рекомендации по активности и питанию.
Совместимость с Natural Cycles
Передаёт совместимые данные температуры кожи в приложение Natural Cycles для дополнительных сведений о фертильности; требуется отдельная подписка.
Прогноз результата
Оценивает возможное время на популярных беговых дистанциях с учётом текущей формы и истории тренировок.
Прогноз для выбранной гонки
Уточняет предполагаемое время и темп с учётом конкретного маршрута, погоды и подготовки.
Свайпните или прокрутите горизонтально.
18 функций
Беговая форма и тренировочная нагрузка
Расширенные показатели техники, объёма и эффекта занятий дают подробный контекст для подготовки.
Беговая динамика с запястья
Измеряет каденс, длину шага, вертикальные колебания, время контакта с землёй и другие показатели техники.
Потеря скорости при постановке ноги
Показывает, насколько снижается скорость при контакте стопы с землёй; для измерения требуется совместимый HRM 600.
Пульс на запястье
Постоянно измеряет частоту пульса и помогает оценивать интенсивность во время активности.
Мультиспортивные тренировки
Позволяет создавать пошаговые занятия из нескольких дисциплин в Garmin Connect и отправлять их на часы.
Оценка бега в подъём
Анализирует силу и выносливость на подъёмах с учётом истории тренировок, VO₂ max и особенностей рельефа.
Показатель выносливости
Объединяет данные тренировок и оценивает способность поддерживать продолжительную нагрузку.
Острая тренировочная нагрузка
Сравнивает недавнюю нагрузку с оптимальным диапазоном и помогает оценивать баланс занятий.
Соотношение нагрузки
Сопоставляет краткосрочную и долгосрочную нагрузку и помогает оценить, насколько устойчиво развивается тренировочный объём.
Состояние во время нагрузки
В реальном времени сопоставляет темп и пульс и оценивает текущую способность поддерживать усилие.
Показатель VO₂ max
Оценивает аэробную форму и её изменение со временем.
Мониторинг стресса
Показывает, насколько спокойным, сбалансированным или напряжённым был день.
Эффект тренировки
Показывает влияние занятия на выносливость, скорость и мощность и выделяет основную пользу нагрузки.
Health Snapshot
За две минуты записывает ключевые показатели здоровья и формирует сводку в Garmin Connect.
Журнал образа жизни
Позволяет отмечать привычки и события и сопоставлять их с данными сна, стресса и восстановления.
Питание в Garmin Connect
Помогает вести записи питания в приложении и сопоставлять их с целями и активностью; доступность зависит от региона.
Пульсоксиметр
Оценивает насыщение крови кислородом по запросу, во сне или в течение дня; функция носит информационный характер.
Кросс-тренировки
Поддерживает готовые и создаваемые занятия для разных видов нагрузки, включая силовые и кардио.
Смешанная тренировка
Позволяет объединять разные типы упражнений в одной сессии и последовательно записывать этапы.
Свайпните или прокрутите горизонтально.
12 функций
Мультиспорт, темп и дистанция
Специальные инструменты помогают управлять усилием, проходить рельеф и записывать этапы соревнования.
Триатлон и мультиспорт
Автоматически записывает этапы триатлона, дуатлона, brick-тренировок и swimrun или позволяет создать свой профиль.
Мощность бега с запястья
Оценивает мощность во время бега без отдельного аксессуара, чтобы точнее контролировать усилие.
SatIQ и multi-band GPS
Автоматически выбирает подходящий режим спутников, сочетая высокую точность с экономией заряда.
Технология PacePro
Формирует стратегию темпа с поправкой на профиль высот маршрута, чтобы распределять усилия по дистанции.
Бег на стадионе
Повышает точность записи кругов и расстояния на стандартных легкоатлетических дорожках.
ClimbPro
Показывает параметры предстоящих подъёмов на загруженном маршруте, включая уклон, протяжённость и набор высоты.
Real-Time Stamina
Показывает предполагаемый остаток выносливости во время нагрузки и помогает контролировать темп и усилие.
Up Ahead
Показывает расстояние до выбранных контрольных точек маршрута, включая пункты питания и другие важные места.
Auto Lap по воротам времени
Фиксирует круг при пересечении заданных точек дистанции вместо расчёта только по пройденному расстоянию.
Предлагаемая финишная черта
Позволяет скорректировать точку завершения записи, если GPS и фактическая финишная линия немного расходятся.
Более 30 спортивных приложений
Встроены профили для бега, велоспорта, плавания, силовых тренировок, активного отдыха и других дисциплин.
Велосипедные данные
Передаёт на часы показатели совместимых велокомпьютеров и датчиков и помогает контролировать нагрузку.
Свайпните или прокрутите горизонтально.
11 функций
Музыка, безопасность и умные сервисы
Повседневные функции работают вместе с совместимым смартфоном, банком, приложением и подключением.
Музыка без смартфона
Загружает личные записи и плейлисты совместимых сервисов для прослушивания через Bluetooth-наушники; может потребоваться подписка.
Безопасность и отслеживание
При подключённом смартфоне может отправить выбранным контактам сообщение и текущую геопозицию при обнаружении происшествия.
Garmin Pay
Позволяет оплачивать покупки через поддерживаемые банки и платёжные системы; доступность зависит от страны.
Умные уведомления
Показывает сообщения, письма и оповещения с совместимого iPhone или Android-смартфона.
WhatsApp на часах
Поддерживает просмотр уведомлений и совместимые действия WhatsApp; возможности зависят от смартфона и версии приложения.
LiveTrack
При подключённом смартфоне позволяет выбранным людям следить за маршрутом и показателями активности в реальном времени.
Цветовые фильтры
Позволяют изменить цветовую схему экрана для более удобного восприятия данных.
Настройка циферблата
Позволяет менять поля, цвета и оформление циферблата и добавлять совместимые варианты.
Приложение Garmin Connect
Объединяет показатели здоровья и тренировок, анализ прогресса и возможности сообщества.
Garmin Share
Позволяет передавать сохранённые точки, маршруты и тренировки на находящиеся рядом совместимые устройства Garmin.
Магазин Connect IQ
Позволяет добавлять циферблаты, поля данных и совместимые приложения.
Свайпните или прокрутите горизонтально.
Созданы для больших целей
Премиальные беговые часы без лишнего веса
Титан, сапфир и яркий AMOLED-дисплей сочетаются с лёгким корпусом для длительных тренировок.
Следуйте маршруту
Полноцветные карты и динамическая навигация
Пошаговые указания, круговые маршруты и контрольные точки помогают ориентироваться на знакомой дистанции и новом трейле.
Тренируйтесь осознанно
Экономичность, допустимый объём и восстановление
Расширенные показатели помогают оценивать эффективность движения и постепенно развивать тренировочную нагрузку.
Будьте заметнее
Встроенный LED-фонарик для темноты
Регулируемый свет помогает подсветить дорогу, найти нужную вещь или обозначить себя во время вечерней активности.
От старта до финиша
Бег, триатлон и более 30 видов активности
Спортивные профили и мультиспортивные тренировки поддерживают подготовку к разным дисциплинам.
▶Видеообзор — нажмите для запуска
Видеообзор
Forerunner 970: карты, фонарик и беговая аналитика
В русскоязычном обзоре показаны дизайн, экран, карты, спортивные функции, навигация, датчики и повседневные возможности модели.
Автономность
До 15 дней без зарядки
Фактическое время работы зависит от яркости и режима экрана, спутников, карт, музыки, звонков, уведомлений и подключённых датчиков.
- до 15 дней
- режим смарт-часов
- до 26 часов
- только GPS
- до 23 часов
- SatIQ AutoSelect
- до 21 часа
- multi-band GNSS
- до 14 часов
- GPS и музыка
- до 12 часов
- multi-band и музыка
Характеристики
Главное о модели
- Стекло
- сапфировое
- Безель
- титановым безелем Soft Gold
- Корпус
- армированный волокном полимер
- Дисплей
- AMOLED 1,4″, 454 × 454 пикселя, сенсорный
- Размер
- 47 × 47 × 12,9 мм
- Вес
- 56 г
- Ремешок
- QuickFit 22 мм; для запястья 135–205 мм
- Водозащита
- 5 ATM
- Память
- 32 ГБ
- Связь
- Bluetooth, ANT+, Wi‑Fi и NFC
Всё необходимое для старта
Комплектация соответствует официальным данным для Garmin Forerunner 970 Soft Gold/French Gray, артикул 010-02969-02.
- Garmin Forerunner 970 Soft Gold/French Gray;
- кабель для зарядки и передачи данных;
- документация.
Показатели здоровья и самочувствия предназначены для информационных целей и не заменяют медицинскую диагностику. ECG, Pulse Ox, Natural Cycles, музыка, Garmin Pay, звонки, WhatsApp, LiveTrack и отдельные сетевые функции зависят от страны, совместимого смартфона, аксессуара, банка, подключения и подписки.